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如何预防脱发 脱发的原因你知道吗?

在这个技术科技时代,生活中很多地方都会使用到计算机,我们工作基本上是在计算机前,很多的青少年也喜欢上网,因此我们很多时间都会在接触计算机。

 

这就有人会问,如果长时间频繁的使用计算机,会不会导致脱发呢?

 

经常使用电脑会导致脱发吗?专家指出:导致脱发有很多病因,经常使用电脑也是会增加脱发发生的可能,但也不是绝对。

 

脱发自测试题,测试一下你是不是真的在脱发。

 

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脱发的原因你知道吗?

 

抽烟和烟瘾

吸烟过程中吸入的有害物质会进入人体的血液中,从而导致血液中的氧气含量出现不足,影响了血液将营养物质输送到头发上的运输,毫无节制的抽烟也是脱发的主要原因。

 

出门前洗澡

有很多人习惯于在早上出门前洗头或着洗澡,觉得这样会使头发更清爽,更容易保持和打理发型。

 

早上洗头会把保护头发的油分都洗掉,在头发没有油分保护的情况下,外出就会加剧紫外线对头发和头皮造成的伤害,最好就是在晚上洗头发,头发长时间暴露在紫外线下也是导致脱发的原因。

 

缺乏运动锻炼

缺乏锻炼和运动不足会导致血液中的氧气供应不足,这将使头发难以获得营养,头发会出现发黄且没有光泽,并且发根也会变脆弱容易脱落。适当合理的运动是可以在一定程度上防止脱发的。

 

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如何预防脱发?

 

1.不使用尼龙制作的梳子,因为这类梳子容易产生静电,会引起头发和头皮不良的刺激。推荐最好就是选用木制梳子,预防静电对头发的不良刺激。

 

2.不要频繁的洗头发,洗头的间隔最好是2-5天。洗头发的时候最好是边搓边按摩,这样可以保持头皮的清洁,还能使活跃头部的血液。

 

3.不要抽烟,抽烟会使头皮内部的毛细管收缩,会影响到头发的发育和生长。

 

4.不使用碱性或有刺激性的洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,会让头发变的干燥和损坏头皮。应选用对头皮和头发无较强刺激性的温和洗发剂,也可以根据自己的发质选用合适的洗发剂。

 

5.不酗酒,不要大量饮用白酒,特别是烧热了的白酒会使头皮产生湿气,导致脱发。

 

即使是鸡尾酒还有啤酒之类度数低的也应适量饮用,每周都应该让自己的肝脏休息两天。

 

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