现实生活中，我们常常听说某人情商很低，那么情商低具体有哪些表现呢？

1.不会控制情绪

每个人都会有负面情绪，例如紧张、不安、焦虑等，这些无处宣泄的感情会使精神和身体都很紧绷。

假如你的情商较高，那么就会懂得适当地处理紧张情绪，你会事前发现棘手情况的苗头，并早早解决好它，以免事态激化。

而情商低的人就不会控制情绪，情绪化导致他们遇事不冷静，处理问题也不够理性，常常意气用事，导致不成熟。

点击进入哈佛大学情商测试题：EQ测试,哈佛情商测试题

2.很难坚持自己的立场

高情商的人能够在举止礼貌、充满同情心和善意的同时，坚持自己的立场，画出明确的界限。

这种富有技巧性的行为是解决冲突时的理想手段。情商低的人没有办法做到坚定自己立场，往往会随着情绪化的感情陷入到消极或激进的行为中。

3.你无法准确描述自己的心情

每个人都会经历起起落落，然而很少有人能准确描述出自己到底处于怎样一种情绪中。

因为无法准确归类的情绪往往会被错误理解，导致不理智的选择和适得其反的行为。

4.你太急于下定论

低情商的人往往会迅速形成一个观点，然后选择性地搜集信息，只采纳有利于自己的论据，忽视反对的言论。更有甚者，他们还会令人反感地极力为自己争辩。

如果这种人正好是团队的领袖，那就雪上加霜，他们未经缜密考虑的观点会成为整个团队的策略。

5.你一直沉浸在过去中

当你一直无法走出过去的不平时，负面情绪随之产生，这是一种面对压力时的反应。

在这种情况下，你的身体将会进入要么战斗要么逃跑的模式。为了生存，你被迫硬着头皮面对问题，想办法克服它，或者也可以选择逃避。

甩掉过去的情绪垃圾不仅仅会让你的心情变好，更会改善你的健康状况。

6.你没法原谅自己的错误

高情商的人善于放下自己犯过的错误，但放下不代表忘记。他们虽然不再为自己的错误耿耿于怀，但他们会吸取教训，他们懂得重新调整自己，接受现状，迎接未来的成功。

一直纠结于自己的错误会让你感到焦虑，还会导致一朝被蛇咬十年怕井绳的局面，而彻底忘记教训又会让你重走老路。

情商高的人充满自信，思想也很开放，他们有时候会开自己的玩笑，也不介意别人开他们的玩笑。因为他们能够区分出什么是幽默，什么是侮辱。

无论是在职场上还是在生活中，谁都喜欢那个既能给大家带来正能量又真实温暖的朋友。想要成为那个不可替代的人，情商是你不得不努力提升的方面。

“恶语伤人六月寒，良言一句三冬暖”，人际交往，多说好话是情商高的体现。

好话说得越多，你的人际关系就越融洽、和谐，人缘就越好，对你的事业甚至是人生，都有莫大的帮助。

反之，不善于说好话的人，则常常会把人际关系搞得一塌糊涂。

哈佛大学情商测试题：https://www.100ceshi.com/testDetail/34.html