自信心量表:

自信心是一种反映个体对自己是否有能力成功地完成某项活动的信任程度的心理特性，是一种积极、有效地表达自我价值、自我尊重、自我理解:的意识特征和心理状态，也称为信心。

有的人受到挫折时，始终不能产生足够的自信心,从而一蹶不振有的人却能在考试时出现焦虑和绝望后迅速产生强大的自信心，从而拼劲十足的完成考试。

这是因为前者平时不注重自信心的产生，到了需要时得不到想要的自信心。而后者经过长期的不断的训练，使自己的自信心产生的越来越快，越来越强。

自信心是心态的核心，它贯串于心态的各个方面。在长期的学习过程中，当你受到挫折感到悲观失望时，自信心会使你重新燃起斗志;当你感到孤独、焦躁时，自信心使你平静下来。

本自信心测量表由美国心理学家罗森伯格制订，它是世界_上最常用的测量个人自信心的量表，用以测量个人对自我感觉的好坏程度。本测试将评估你的自信心程度，并针对性的给出提升自信心的建议。

你的自信心有多强呢?

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测试须知

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