据中国精神科医师协会统计,我国有50%~80%的女性会在生产后出现抑郁状态,而最终发展成产后抑郁症的概率在10%~15%之间。
也就是说,每10名产妇里,就至少有1位正在遭受着产后抑郁症的折磨。
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产后抑郁症(postpartum depression),是指女性于产后出现的抑郁症状或抑郁发作。产后抑郁不是矫情,而是由生理、社会、和家庭等因素共同引发的病症。
产后抑郁症常表现为情绪低落,对什么事都提不起兴趣。感觉自己很累,不仅心累,身体也很累,睡不好觉,精神不济,心情烦躁易怒,不想继续照顾孩子。
如果不重视产后抑郁症,会引发非常严重的后果。
推荐一份专业的产后抑郁测试题:爱丁堡产后抑郁自测量表( EPDS),是应用最广泛的产后抑郁自评量表,具有良好的信度和效度。
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2009年王玉琼等人将EPDS重新修订,使其更符合中国语言习惯,广泛用于中国孕产妇抑郁的筛查。
通过测试,你将得到:
1、你是否有产后抑郁症?
2、产后抑郁症是什么?
3、为什么会得产后抑郁?病因有哪些?
4、产后抑郁症的症状有哪些?
5、产后抑郁怎么办?如何治疗产后抑郁症?
6、如何预防产后抑郁?
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